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L’intelligence émotionnelle ?

A chaque instant nous mobilisons notre intelligence émotionnelle (IE).

Nous savons (travaux de Goleman et Bar-On) que les émotions sont des leviers de bien être où de mal être psychologique. Retenons le côté positif des émotions et notons que l’intelligence émotionnelle est considérée comme contribuant à 75 % de la réussite professionnelle. En effet, on l’a tous constaté, certaines personnes réussissent mieux que d’autres dans la vie et ce, indépendamment de leurs compétences, capacités d’apprentissage…

Retenons, que l’intelligence émotionnelle est un ensemble d’aptitudes émotionnelles et sociales qui influencent la manière dont nous :

  • Nous percevons et nous nous exprimons,
  • Développons et maintenons des relations sociales,
  • Agissons dans la difficulté,
  • Utilisons les informations émotionnelles.

 

Cette intelligence émotionnelle peut être inventoriée avec le test EQI (différent du test de Quotient Intellectuel). Ce test nous informe sur la manière dont nous utilisons nos émotions, assimilons les informations, prenons des décisions et structurons le monde qui nous entoure.

Connaitre les diverses dimensions de son intelligence émotionnelle est une aide objective dans la prise de conscience de soi et dans son épanouissement personnel. L’EQI permet de mieux se connaitre.

Dans le cadre d’un coaching, l’inventaire de l’intelligence émotionnelle participe d’une meilleure connaissance de soi et à ce titre renforce l’accompagnement que je vous propose.

En dehors d’un coaching, il est aussi possible de passer ce test pour approfondir sa connaissancec de soi.

Envie de faire le point

J’ai envie de faire le bilan

Faire le point, faire le bilan… À chaque nouvelle année, ou à chaque rentrée, pourquoi sommes-nous enclins à nous retourner sur le passé pour mieux construire l’avenir ?

En savoir davantage Article de psychologie magazine

Faire le point avec Enso Coaching

 

Surdoués… Haut Potentiel de souffrance ?

Enfants et adultes surdoués, ils représentent environ 2% de la population.

Des génies ? Pas toujours !

Leur parcours est jalonné de difficultés et problèmes affectifs. Découvrons dans ce documentaire tout le paradoxe d’un QI et d’un mal être élevés.

Invitation à expérimenter le coaching, du 30 mai au 4 juin 2016

Pendant la Semaine du Coaching organisée par l’ICF (International Coaching Federation) dans les villes de l’antenne Bretagne – Pays de la Loire des ateliers pratiques et gratuits vous sont proposés.

Les participants pourront expérimenter des approches du coaching, individuelles ou collectives. Au delà du thème, un temps d’échanges est prévu pour vous apporter des réponses aux questions générales du type : Dans quelle situation faire appel à un coach ? Pour quels bénéfices ? Combien cela va-t-il coûter ? Comment bien le choisir ? Etc.

Les ateliers sont assurés bénévolement par des coachs, membres de l’antenne Bretagne-Pays de la Loire ICF. Ils exercent en accord avec les valeurs de l’ICF (intégrité, excellence, collaboration et respect) et se reconnaissent en tant que coach professionnel grâce à leur formation, leur pratique, leur démarche, leur déontologie et leur posture.

Retrouvez notre programme complet :  ICF Semaine du coaching 2016 et n’oubliez pas de vous inscrire aux ateliers.

Jacques-Antoine Malarewicz à Rennes le 25 avril 2016

Jacques-Antoine Malarewicz, coach et psychiatre, intervient très régulièrement en entreprise sur des sujets de management, de conflits, de transmission, etc….

Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur le sujet et très récemment a publié un livre au titre provocateur « Comment être un mauvais manager et ne pas fonder une strat up ? »

Nous sommes heureux, à International Coaching Federation (ICF) Grand Ouest, d’accueillir J-A Malarewicz pour une journée d’échange et d’approfondissement sur la question de l’entreprise familiale et de ses enjeux managériaux.

Le 25 avril 2016, 21 ème journée régionale ICF à Rennes, un regard avancé sur le coaching…